„Der Mensch ist, was er isst“

Vortragsreihe Ernährung:

Passend zu unseren Koch-Abenden bietet Referentin Jana Ebenslander zusätzlich Vorträge zu gesunder Ernährung an.

Jeder der sechs Abende beschäftigt sich mit einem bestimmten Thema: Kohlenhydrate, Eiweiß, Fette, Mineralstoffe & Spurenelemente, Vitamine und einem Special-Vortrag.

Donnerstag 23. Oktober 2025

Mineralstoffe & Spurenelemente – elementar für unseren Stoffwechsel

Magnesiummangel verursacht Krämpfe, Calcium in Milch ist gut für die Knochen, Fleisch hat einen hohen Eisengehalt. Was ist dran an diesen und weiteren Behauptungen? Alle Fragen rund um das Thema Mengenelemente und Spurenelemente werden hier geklärt.

Donnerstag 20. November 2025

Vitamine – so wichtig für unsere Gesundheit & Immunsystem

Vitamin D produziert man genug wenn man in der Sonne ist, Vitamin C steckt am meisten in Zitrusfrüchten, Vitamine und naschen – das klappt. Was ist dran an diesen und weiteren Behauptungen?

Donnerstag 11. Dezember 2025

Special – Themen könnten sein: Stoffwechsel/vegetarisch oder vegane Ernährung/heimisches Superfood/weiteres

Thema je nach Interesse der Teilnehmenden. Vorschläge willkommen!

Kosten: 15€/Person pro Vortrag

Teilnehmeranzahl: 4-12 Personen

Veranstalltungszeit: zu den angegebenen Tagen jeweils von 17:30 – 19:00 Uhr

Veranstaltungsort: Happy Physio, Kulmbacher Str. 46, 95512 Neudrossenfeld

Weitere Einzelheiten und Anmeldung bitte in der Praxis erfragen.

Wir bitten um frühzeitige Anmeldung.